Massagistas Rio de Janeiro – RJ

Massagistas RJ é um site de classificados online de Terapeutas Massagistas no Rio de Janeiro – RJ, especializadas diversos tipos de Massagens e Terapias, como  Massagem Tântrica, Nuru, Relaxante, Sueca e Tailandesa, Lingam, entre outras técnicas, atendendo nos principais bairros da cidade do Rio de Janeiro – RJ: Barra da Tijuca, Centro, Zona Sul ( Copacabana, Ipanema, Leblon, Flamengo, Botafogo, Largo do Machado ) e Niterói.

O QUE FAZ UMA TERAPEUTA MASSAGISTA ?

Uma terapeuta massagista trata seus clientes usando toque e pressão para manipular os músculos dos tecidos moles do corpo. Com seu toque, as massoterapeutas aliviam a dor, reabilitam lesões, reduzem o estresse, aumentam o relaxamento e auxiliam no bem-estar geral de seus clientes.

A massoterapeuta avalia e trata os tecidos moles e as articulações do corpo para melhorar a circulação, tratar a dor de lesões e manter uma boa saúde. Este tipo de terapia manual inclui a manipulação e aplicação de pressão nos músculos, tendões, ligamentos e fáscia.

As terapeutas massagistas usam suas mãos, dedos, antebraços, cotovelos e, às vezes, pés para massagear os músculos e tecidos moles do corpo a fim de tratar lesões e promover o bem-estar geral. Uma massagem pode durar apenas quinze minutos ou pode durar mais de uma hora.

As massoterapeutas podem usar loções e óleos, mesas ou cadeiras de massagem e lâmpadas térmicas médicas ao tratar um cliente. Eles podem oferecer aos clientes informações sobre técnicas ou exercícios de relaxamento adicionais para praticar entre as sessões.

Terapeutas massagistas podem se especializar em muitos tipos diferentes de massagem, chamados modalidades. Massagem tântrica, massagem nuru, massagem relaxante, massagem sueca, massagem tailandesa, massagem lingam e massagem desportiva são apenas alguns exemplos de modalidades. A maioria dos massoterapeutas se especializa em diversas modalidades, que requerem diferentes técnicas. No Massagistas RJ fazem parte as melhores massoterapeutas da Cidade Maravilhosa! Essas profissionais especializadas em diversos tipos de terapias e massagem se localizadas no melhores bairros do Rio de Janeiro ( Barra da Tijuca, Centro, Zona Sul – Copacabana, Ipanema, Leblon, Flamengo, Botafogo, Largo do Machado ) e Niterói.

Normalmente, o tipo de massagem administrada depende das necessidades e da condição física do cliente. Por exemplo, as terapeutas podem usar uma técnica especial para clientes idosos que não usariam para atletas. Algumas formas de massagem são aplicadas apenas a um tipo de cliente; por exemplo, a massagem pré-natal é dada a mulheres grávidas.

Como as massagistas trabalham com hora marcada na maioria dos casos, seus horários e o número de horas trabalhadas por semana variam consideravelmente. Além das horas gastas dando massagens, os terapeutas também podem passar o tempo registrando anotações do paciente, marketing, agendamento de clientes, roupa de cama e outras tarefas gerais de negócios.

Massoterapeutas trabalham em uma variedade de ambientes, tanto privados quanto públicos, como consultórios particulares, salas comerciais ( principalmente no Centro, Copacabana e Barra da Tijuca ) spas, casas de massagem, academias de ginástica e hotéis. Algumas massoterapeutas também atendem  nas residências dos clientes para fazer determinado tipo de massagem. A maioria das massagistas terapeutas, especialmente aqueles que trabalham por conta própria, fornecem sua própria mesa, cadeira ou tatame, lençóis, travesseiros e loções ou óleos corporais.

As condições de trabalho de uma massagista dependem muito do local e do que o cliente deseja. Por exemplo, uma massagem destinada a ajudar a reabilitar uma lesão pode ser realizada em um ambiente bem iluminado com vários outros clientes recebendo tratamento na mesma sala. Mas, ao fazer uma massagem para ajudar os clientes a relaxar, as terapeutas geralmente trabalham em ambientes mal iluminados e usam velas, incenso e música calma e relaxante.

Como a massagem é fisicamente exigente, as massagistas terapeutas podem se machucar e até mesmo um cliente, se não usarem as técnicas adequadas. por isso é muito importante que a massoterapeuta contratada seja profissional na técnica desejada; Podendo assim limitar esses riscos usando boas técnicas, espaçando as sessões adequadamente, fazendo exercícios e recebendo uma massagem regularmente.

MASSAGEM TERAPÊUTICA

Massagem terapêutica visa obter um benefício terapêutico. Embora a massagem terapêutica geralmente seja relaxante, o objetivo final da sessão ou série de sessões não é o relaxamento.

Os objetivos terapêuticos podem variar consideravelmente entre os massoterapeutas e clientes. Em alguns casos, a massagem é recomendada por um profissional de saúde e pode ser realizada por um terapeuta massagista, como parte de um plano de tratamento mais amplo. Por exemplo, alguém que está fazendo fisioterapia para uma lesão pode fazer uma massagem terapêutica regular para soltar os músculos, melhorar o tônus ​​muscular e aumentar sua flexibilidade. Da mesma forma, a massagem terapêutica pode complementar o tratamento de feridas, tratamento do câncer e uma variedade de outros tratamentos.

As pessoas podem usar a massagem terapêutica como um tratamento independente. Algumas pessoas, como atletas, lutadores de artes marciais ou até mesmo trabalhadores de escritório estressados, recebem massagens terapêuticas regulares para se manterem em boas condições físicas.

Pessoas de todas as idades podem se beneficiar da massagem terapêutica quando realizada por um massoterapeuta competente e totalmente qualificado. A massagem também é adequada para pessoas com deficiência, mulheres grávidas e pessoas em tratamento para problemas de saúde. No entanto, algumas precauções especiais podem precisar ser tomadas para proteger a saúde do cliente.

As técnicas básicas de massagem terapêutica derivam de uma variedade de estilos de massagem. Seu massagista adaptará suas técnicas de massagem de acordo com suas necessidades. Se você não tem certeza se a massagem é adequada ou não para você, entre em contato com umas das terapeutas do Massagistas RJ e tira as suas duvidas!

Massagem terapêutica é uma combinação de massagem de relaxamento e massagem corretiva não apenas para relaxar todo o seu corpo, mas, ao mesmo tempo, trabalhar alguns dos problemas musculares ou “pontos tensos” que você possa estar experimentando.

A massagem terapêutica também pode melhorar a circulação, aumentando o fornecimento de oxigênio e nutrientes às células musculares e ajuda a remover resíduos ou reduzir o inchaço. Esses efeitos circulatórios da massagem podem ter valor no tratamento de algumas doenças inflamatórias, como a artrite.

Massagem terapêutica ajuda o seu corpo de várias maneiras; Ela pode relaxar o tecido muscular, levando à diminuição da compressão articular e nervosa, além de aumento da amplitude de movimento articular e muscular. Isso geralmente resulta em menos dor e melhora da função. Massagem terapêutica induz uma resposta de relaxamento, que reduz a frequência cardíaca, a frequência respiratória e a pressão arterial; Além disso, estimula seu sistema imunológico; e geralmente diminui os efeitos físicos do estresse. Então sempre acolhemos, que se esta procurando por massagem RJ, o nosso site é lugar ideal para encontrar as melhores massagistas terapeutas do Rio de Janeiro – RJ.

Esses efeitos sugerem que a massagem possa ser útil para uma ampla gama de condições. A massagem terapêutica ajuda o seu corpo de várias maneiras. Ela pode relaxar o tecido muscular, levando à diminuição da compressão articular e nervosa, além de aumento da amplitude de movimento articular e muscular. Isso geralmente resulta em menos dor e melhora da função.

O melhor momento para uma massagem terapêutica é quando você sente que está ficando tenso ou simplesmente não está se sentindo bem. Outros acham que uma massagem terapêutica regular a cada um ou dois meses é uma ótima dose de terapia preventiva.

Se você nunca fez uma massagem terapêutica antes ou já se passou algum tempo desde sua última massagem, então o seu tratamento inicial deve ser idealmente por 60 a 90 minutos para que o terapeuta possa trabalhar esses músculos cansados ​​em um ritmo uniforme para minimizar qualquer possível dor no dia seguinte.

Se você é um receptor de massagem mais regular, seu massagista irá guiá-lo na direção que funciona melhor para você e seus músculos.

O mercado de massagem, massagistas, massoterapeutas no Rio de Janeiro e Niterói não para de crescer! As profissionais de massagem estão cada vez mais qualificadas, se especializando em diversos tipos de terapias, sempre visando um melhor atendimento para cliente. Aqui em nosso site é possível encontrar anúncios de clínicas de massoterapeutas, casa de massagem e as melhores terapeutas RJ prontas para lhe atender nos melhores bairros da cidade: Barra da Tijuca, Centro, Zona Sul ( Copacabana, Ipanema, Leblon, Flamengo, Botafogo, Largo do Machado ) e Niterói.

As necessidades de se fazer uma seção de massagem varia de cada pessoa de acordo com seu estilo de vida. Como um guia, massagens terapêuticas regulares funcionam melhor quando em uma base de 4 a 6 semanas. Isso ocorre porque seus músculos precisam se manter relaxados e se movimentar por toda a extensão disponível. Caso contrário, eles se tornam “criaturas de hábitos”. Se tensos é como eles são na maioria das vezes, é o que eles consideram normal. E todos nós sabemos o que isso leva a músculos tensos, estresse e dor!

Para melhores resultados e menos potencial para dores musculares no dia pós-massagem, uma massagem regular com um massagista terapeuta qualificado, evitará que seu corpo não apenas reaja à mudança positiva que estamos tentando fornecer, mas também pode treinar seu corpo para ajudar a si mesmo e fornecer a você com você mais saudável.

Para obter conselhos específicos para as suas necessidades terapêuticas, pergunte ao seu massagista com que regularidade ele acha que você deve fazer uma terapia de massagem para funcionar de maneira ideal.

MASSAGEM RELAXANTE

A massagem relaxante pode ser parcial ou total e depende do momento da massagem. Em massagens mais curtas, será uma massagem mais localizada. Geralmente é uma massagem que não causa dor, com técnicas que visam o alívio da musculatura e a drenagem.

O ideal é uma massagem de 90 minutos, mas na massagem de 60 minutos também podemos trabalhar o corpo todo. Nesta massagem trabalhamos nas costas, ombros, pescoço, braços, pernas, pés, abdómen e cabeça. É verdade que dependendo do que o cliente procura e dependendo do seu estado, algumas áreas podem ser omitidas, para insistir noutras que estão mais carregadas.

Também se realiza a drenagem, principalmente nas pernas e pés, favorecendo a estimulação do repouso, tonificando e aliviando tensões nos membros inferiores de forma muito natural, utilizando técnicas chinesas de relaxamento.

Deve ficar claro que esta massagem não tem qualquer componente erótico.

A massagem relaxante é feita com óleo e pode-se adicionar uma essência que tem um efeito maior no relaxamento, como o óleo essencial de lavanda.

A maioria das terapeutas do Rio de Janeiro e Niterói no Massagistas RJ utilizam uma combinação de técnicas para dar uma massagem personalizada, onde se combina movimentos longos e profundos de massagens polinésias, pressões e alongamentos inspirados na massagem Lomi Lomi. Também no rosto e na cabeça trabalhamos as zonas reflexas da medicina tradicional chinesa.

Com essa massagem poderemos eliminar certas dores e incómodos, melhorar a pele, libertar a mente, drenar líquidos e toxinas e aliviar a tensão muscular. Se você procura por massagem relaxante RJ você esta no melhor site de profissionais massagistas do Rio de Janeiro e Niterói!

MASSAGEM TAILANDESA

É uma massagem de cura e relaxamento . Semelhante à filosofia e métodos de trabalho da medicina tradicional chinesa, mais conhecida no Ocidente, a massagem tailandesa é baseada na teoria de que o corpo está impregnado de Lom ou ar. Esse ar é inalado para os pulmões e viaja pelo corpo por meio de 72.000 caminhos chamados de Sen. O massagista manipula as principais linhas de Sen, sempre pressionando certos pontos básicos ao longo do caminho dessas linhas. Nisso pode ser bastante reminiscente de massagens como o Shiatsu ou o Tuina .

A massagem tailandesa é uma massagem completa, que se aplica a todo o corpo, atuando dos dedos dos pés à cabeça. No processo, as toxinas são eliminadas e a energia vital é liberado para dar ao paciente uma sensação de paz profunda no corpo e na mente.

A técnica da massagem tailandesa possui duas modalidades: Há massagem tailandesa em um futon (esteira especial) e apresenta movimentos oriundos do yoga . O paciente usa roupas confortáveis ​​como pijama ou roupas de algodão e o massagista usa as mãos, joelhos, pernas e pés para exercer pressão e auxiliar no alongamento da massagem. As terapeutas do Massagistas RJ estão prontas para lhe oferecer o melhor serviço de massagem tailandesa RJ no Rio de Janeiro.

Há também a massagem tailandesa com óleo , que é realizada em uma mesa de massagem onde o óleo é aplicado diretamente na pele.

Em todas as formas de massagem tailandesa, alongamento, compressão, mobilização articular e estimulação reflexa são combinados. Em um ritmo regular e em harmonia com a respiração do cliente e da terapeuta massagista, o fluxo livre de Lom ao longo das linhas do Sen é estimulado e desbloqueado.

Quando a massagem tailandesa é recebida regularmente, há uma melhora geral dos sistemas nervoso, respiratório, circulatório, digestivo e imunológico. Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, relaxa a tensão corporal, melhora a circulação, aumenta o nível de energia vital e a autoestima.

A massagem tailandesa também auxilia na digestão, combate a insônia, aumenta a flexibilidade e corrige a postura, libera bloqueios físicos e energéticos e harmoniza a relação psicossomática.

MASSAGEM TÂNTRICA

A massagem tântrica é um estilo de massagem ou trabalho corporal que se baseia nos princípios do tantra, uma prática espiritual milenar originária da Ásia Central e do Sudeste Asiático. Na maioria das práticas modernas no Ocidente, a massagem tântrica envolve massagear e estimular todo o corpo, com foco particular em áreas sensíveis como o pênis e a vulva. Às vezes, é chamada simplesmente de massagem erótica, embora uma massagem tantra também incorpore elementos de respiração, meditação e atenção plena e não seja necessariamente sexual. A massagem tântrica também tem um componente espiritual e energético, em que o praticante ou doador ajuda a mover a energia do receptor por todo o corpo para promover a cura interior.

Ao contrário de outras formas de massagem, esta prática sagrada incorpora a essência tântrico de Shakti, ou energia. Ao incorporar habilmente essa força universal em uma massagem, ela pode tocar as camadas e aspectos mais profundos de um ser humano e ser um instrumento profundo de cura espiritual e emocional.”

O tantra origina-se das antigas tradições hindu, budista e jainista, embora a maior parte do tantra ensinado e praticado no Ocidente possa ser referido como neotantra , uma adaptação moderna que se concentra especificamente na sexualidade sagrada em oposição aos outros elementos espirituais e religiosos do tantra tradicional.

O que acontece durante uma massagem tântrica RJ oferecida em uma casa de massagem no Rio de Janeiro varia muito, dependendo das instalações. Em geral, a massagem tântrica fornecida pelas terapeutas do Massagistas RJ, envolve massagear e estimular todo o corpo da pessoa, incluindo a genitália, enquanto faz respiração, meditação e outras práticas espirituais ou trabalho energético. Algumas formas de massagem tântrica incluem a massagem yoni (focada na vulva), a massagem lingam (focada no pênis) e massageando o local sagrado (também conhecido como próstata).

A massagem tântrica também pode ser praticada em casa com um parceiro e pode ser uma forma de introduzir uma forma de sexualidade mais lenta, intencional e íntima na vida sexual de um casal.

As pessoas podem ter orgasmo durante uma massagem tantra, embora esse não seja o objetivo. A massagem tântrica é mais sobre se inclinar para o prazer, liberar bloqueios e tensões energéticas e conectar-se espiritualmente com outra pessoa. A relação sexual geralmente não faz parte de uma massagem tântrica, embora a massagem tântrica possa ser incorporada a uma experiência sexual tântrica entre um casal.

MASSAGEM LINGAM

A massagem lingam é uma prática de sexo tântrico focada em massagear o pênis. Ao contrário de um trabalho manual normal, a massagem lingam envolve não apenas massagear e acariciar o pênis, mas também pode incorporar técnicas mais avançadas, incluindo os testículos, o períneo e a próstata (também conhecida como o ponto sagrado). A massagem lingam não é ter um orgasmo e terminar. Em vez disso, trata-se de tentar sentir cada vez mais prazer, que se transformará em ondas de orgasmos múltiplos durante a massagem. Sim, orgasmos múltiplos não são apenas para pessoas com clitóris!

Lingam é a palavra sânscrita para pênis e pode ser traduzida livremente como “bastão de luz”. Na filosofia tantra, abordamos o lingam de um lugar de maior amor e respeito, da mesma forma que abordamos o yoni, ou vagina. (A massagem yoni pode ser considerada o equivalente à massagem lingam, realizada apenas em pessoas com vaginas.) Quando você traz prazer ao seu parceiro por meio de sua “varinha de luz”, você é preenchido com a mesma energia ou luz em uma troca consciente de energia para dar e receber prazer.

Uma grande parte da sexualidade sagrada é aprender a amar o pênis e não ter medo dele. Muitas mulheres com quem trabalho ainda não se sentem totalmente confortáveis ​​com o manuseio do pênis de um homem. Se for esse o seu caso, reserve algum tempo para refletir sobre quaisquer impressões negativas que possa ter herdado de seus pais ou de sua cultura.

A massagem lingam é uma prática que realmente se destaca a região  do pênis, focando em uma sensação de prazer e relaxamento único. Também existe uma tremenda quantidade de energia sexual ou chi no pênis de uma pessoa, e aprender como estimulá-la e circulá-la é muito poderoso. Na Índia as estátuas do Shiva Lingam representam o Deus Shiva. Para a maioria das pessoas, representa um estado de meditação. Mas para os antigos praticantes tântricos, isso tinha um significado secreto: que essa poderosa energia de Deus estava no pênis, que se pensava conter a essência mais masculina concentrada em um só lugar. Aqui no Massagistas RJ estão as melhores terapeutas especialistas na em massagem lingam RJ no Rio de Janeiro e Niterói.

Pense desta forma: sexo sagrado é abordar o corpo de seu parceiro como um templo e seu pênis como o lugar mais sagrado de todos.

MASSAGEM NURU

Simplificando, uma massagem nuru é uma massagem erótica que se originou no Japão. A massagista terapeuta usa todo o corpo para massagear o cliente, proporcionando mais contato corporal do que em uma massagem tradicional. A palavra “nuru” deriva de uma palavra japonesa para “escorregadio”. Porque? Tanto a cliente quanto a massagista são cobertas pelo gel de massagem nuru. O gel é incolor, inodoro e, na verdade, feito de alga marinha nori natural!

As massagens nuru feitas pela maioria das terapeutas do Rio de Janeiro presentes no Massagistas RJ podem ser feitas em uma maca de massagem, cama, tatame ou até mesmo colchão de ar. A procura por profissionais de massagens vem crescendo e ganhando popularidade em todo o Brasil, principalmente no Rio de Janeiro e seus principais bairros, se destacando Barra da Tijuca, Centro, Zona Sul ( Copacabana, Ipanema, Leblon, Flamengo, Botafogo, Largo do Machado ) e Niterói; É importante reconhecer que as massagens nuru não são apenas para homens. Ela é adequada para pessoas de ambos os sexos e todas as orientações sexuais. Embora a massagem nuru possa ter começado no Japão, agora também são oferecidas em todo o mundo ocidental.

Para alguns casais, uma massagem nuru pode ser exatamente o que eles precisam para apimentar suas vidas amorosas. Estar coberto de gel e deslizar contra o seu parceiro pode não só criar novas sensações, mas também ajudá-lo a se sentir mais confortável em sua própria pele. Você também pode descobrir mais do que apenas uma conexão física. As massagens nuru são íntimas por natureza e podem, portanto, melhorar as conexões emocionais. Na verdade, a cultura japonesa vê a massagem nuru como uma jornada espiritual.

Talvez o mais intrigante, porém, é que as massagens nuru oferecem uma variedade de benefícios à saúde. Uma casa de massagem no Rio de Janeiro que oferece a técnica nuru, relatou que 80 % dos clientes que experimentaram uma massagem nuru, relataram um aumento significativo em seu bem-estar depois. As massagens nuru também são úteis para relaxar os músculos e hidratar a pele (uma vez que o gel nuru é um dos géis mais hidratantes do mercado). Dependendo das técnicas corporais que sua massagista usa, a massagem nuru podem até ajudar a liberar toxinas do corpo. Então se busca massagistas profissionais para uma excelente massagem nuru RJ, você está no melhor site de classificados online da cidade do Rio de Janeiro – RJ e Niterói.

MASSAGEM SUECA

A massagem sueca consiste em uma série de manobras realizadas principalmente nos músculos e articulações. É um vigoroso sistema de tratamentos projetado para energizar o corpo, estimulando a circulação com movimentos básicos, todos fluindo em direção ao coração.

A massagem sueca é uma técnica versátil que oferece muitos benefícios. Tonificando e relaxando os músculos, essa técnica também aumenta o fluxo sanguíneo e linfático, bem como a eliminação de toxinas. Pode ser praticado tanto para fins terapêuticos como de relaxamento. A  massagista terapeuta adaptará o ritmo e a profundidade de seus procedimentos de acordo com as necessidades do cliente.

A massagem sueca permite relaxamento e descanso mental. Particularmente calmante, é reconhecido por sua capacidade de diminuir os efeitos do estresse no corpo. Uma massagem rigorosa e firme é ideal para relaxar a tensão muscular e as dores causadas por má postura, movimentos repetitivos ou lesões desportivas. Por isso proporciona relaxamento, flexibilidade e tonifica o corpo.

A massagem sueca é praticada normalmente em mesa, maca ou tatame de massagem, com óleos ou gel, ou cadeira de massagem, sem óleos ou gel, desde que o receptor permaneça vestido. No início da sessão, o terapeuta preenche um questionário de saúde e adapta os tratamentos de acordo com as expectativas do cliente.

Essa técnica de massagem começa com procedimentos suaves para aquecer os músculos e, em seguida, começa a exercer uma pressão mais profunda. A terapeuta massagista normalmente descobre apenas a parte do corpo que está sendo tratada.

A massagem sueca tem uma sequência de golpes preestabelecidos, firmes e suaves, que são ajustados de acordo com as necessidades ou preferências do cliente. Na ocorrência de dor, a massagista tende a trabalhar mais profundamente na região envolvida. A terapeuta encerrará a massagem com movimentos mais suaves e convidará o receptor a descansar um pouco para vivenciar o cuidado ao máximo. Então se você procura por massagistas terapeutas altamente qualificadas no Rio de Janeiro – RJ e nos principais bairros da cidade como Barra da Tijuca, Centro, Zona Sul ( Copacabana, Ipanema, Leblon, Flamengo, Botafogo, Largo do Machado ) e Niterói especializadas em massagem sueca RJ aqui é o lugar certo!

MASSAGEM DESPORTIVA

A massagem terapêutica desportiva é um tipo de técnica de massagem que se concentra no tratamento das dores, dores e lesões dos tecidos moles associadas às atividades recreativas. A massagem pode reduzir a rigidez muscular e melhorar o relaxamento, reduzindo a frequência cardíaca e a pressão arterial.

A massagem esportiva tornou-se parte integrante do novo regime atlético, desde clínicas de medicina esportiva até salas de treinamento em faculdades, vestiários profissionais e treinamento olímpico. Um número crescente de treinadores acredita que a massagem pode fornecer uma vantagem extra para os atletas que praticam esportes de alto rendimento. A massagem tornou-se um ingrediente necessário para um treino completo. Cada vez mais pessoas estão percebendo que uma rotina completa de exercícios inclui não apenas o exercício em si, mas também cuidar do desgaste e pequenas lesões que ocorrem naturalmente com movimentos extenuantes. Os benefícios fisiológicos e psicológicos da massagem tornam-na um complemento ideal para um programa de condicionamento total.

Qualquer pessoa que normalmente estique seus limites físicos por meio de movimentos, como corrida, ciclismo, caminhada, natação, dança, tênis e outros esportes com raquete, treinamento de força e aeróbica, pode se beneficiar de uma massagem. Há outras pessoas que realizam atividades extenuantes em um dia que normalmente não são classificadas como exercícios. Exemplos disso são mães com filhos pequenos, jardineiros e outras pessoas que usam seus corpos vigorosamente em seu trabalho.

Incorporar a massagem em seu programa de condicionamento traz muitos benefícios. Ajuda você a entrar em boa forma mais rápido e com menos rigidez e dor. Ajuda a recuperar mais rapidamente de treinos pesados ​​e alivia as condições que podem causar lesões.

Para a maioria dos atletas, desfrutar de menos rigidez muscular e melhorar o relaxamento e o bem-estar é razão suficiente para desfrutar de massagens regulares. Mas, à medida que a pesquisa continua a crescer sobre os reais benefícios físicos da massagem, mais e mais atletas aproveitarão as vantagens desse método de treinamento “bem-estar”.

Incorporar a massagem em seu programa de condicionamento traz muitos benefícios. Ajuda você a entrar em boa forma mais rápido e com menos rigidez e dor. Ajuda a recuperar mais rapidamente de treinos pesados ​​e alivia as condições que podem causar lesões. Procurando por uma terapeuta massagista especializada em massagem desportiva? No Massagistas RJ estão as melhores profissionais do Rio de Janeiro – RJ.

MASSAGEM 4 MÃOS

A massagem quatro mãos é um tipo de massagem terapêutica que envolve duas massagistas terapeutas trabalhando simultaneamente, criando uma massagem coreografada. Existem vários estilos diferentes para escolher, com a maioria das clínicas explicando as opções aos seus clientes para que eles possam selecionar o estilo que funciona melhor para eles. Como regra geral, esse tipo é mais caro do que outras formas de massagem, uma vez que duas massagistas terapeutas devem ser contratadas ​​por seu tempo e habilidades. Nem todos as casas de massagem oferecem esse serviço, então as pessoas interessadas podem precisar consultar para encontrar um a clínica de massagem que ofereça esse serviço.

Durante uma seção de massagem 4 mãos, as massagistas terapeutas se espelham, uma assumindo a liderança dos movimentos e a outra seguindo. As terapeutas geralmente usam técnicas de massagem ao estilo da massagem sueca, combinando movimentos longos e lentos com outras técnicas destinadas a relaxar o corpo. Normalmente, os clientes podem solicitar atenção especial para uma área do corpo, como costas ou pernas, e os terapeutas podem adaptar a sessão às necessidades do cliente.

Em outros casos, cada massagista pode se concentrar em uma área específica do corpo, com um trabalhando na parte superior do corpo e outro trabalhando na parte inferior. A massagem a quatro mãos também pode combinar técnicas de massagem, com uma terapeuta fazendo reflexologia enquanto outro faz uma massagem ao estilo sueca ou tailandesa, por exemplo.

Muitas pessoas gostam deste tipo da massagem 4 mãos porque a consideram extremamente relaxante e gostam da sensação de serem massageadas e tocada por duas massagistas. Pode demorar um pouco para se acostumar, pois a sensação é muito diferente da massagem normal e exige uma boa comunicação entre o cliente e os terapeutas. Aqui no Massagistas RJ é possível encontrar uma grande variedade de terapeutas e casas de massagem no Rio de Janeiro altamente capacitadas para lhe oferecer o serviço de massagem 4 mãos.

MASSAGEM SENSUAL

A massagem sensual é uma forma de incorporar a sensação do tato à atividade sexual. É utilizado por casais em todo o mundo como forma de valorizar a vida romântica e sexual. Além dos aspectos sexuais, a massagem sensual também traz benefícios para a saúde. A massagem sensual é o uso das mãos e do corpo para estimular a sensação de toque de um parceiro. É considerada uma forma de relaxar e excitar os dois membros de um casal, e é comumente considerada uma forma saudável de melhorar a vida sexual de um casal. Os benefícios incluem melhorar a intimidade entre o casal e melhorar o ato de fazer amor. Tudo isso faz com que esse tipo de massagem seja muito procurada por pessoas e casais que buscam o serviço de terapeutas e massagistas no Rio de Janeiro – RJ.

A história da massagem sensual é extremamente longa. Esse tipo de toque era comum nas culturas orientais, incluindo China e Índia, desde 1.500 a 2.000 anos atrás. Na Índia, formas específicas de massagem sensual, como a massagem tântrica, foram desenvolvidas para incluir um aspecto espiritual e também um aspecto físico. Enquanto a massagem no mundo ocidental era tradicionalmente usada principalmente para fins medicinais ou curativos em vez de sensualidade, os casais modernos estão redescobrindo o uso da massagem como parte da sexualidade.

As ferramentas usadas para a massagem sensual podem incorporar muitas sensações diferentes à massagem, se desejado. Muitas pessoas usam óleos ou cremes especiais para massagem. Alguns deles contêm aromas que ajudam a relaxar ou estimular o receptor, enquanto outros são óleos simples, como um óleo básico de amêndoa, que ajuda a manter o movimento das mãos do doador sobre o corpo do receptor suave e fluente. Algumas pessoas que fazem uma massagem sensual incorporam itens com texturas diferentes para aumentar as sensações da massagem. Isso pode incluir penas ou diferentes tipos de tecido, como seda ou veludo.

Várias técnicas podem ser usadas na massagem sensual. Alguns dos mais populares são os movimentos em leque, círculos e alongamentos. Geralmente, uma massagem sensual começa com variações mais suaves para acalmar e relaxar o receptor e passar para técnicas mais fortes ou mais duras à medida que a massagem avança.

A massagem sensual é saudável e também sexy, e os efeitos físicos tornam-se parte da experiência. A massagem sensual aumenta o fluxo sanguíneo por todo o corpo. Também reduz os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, no corpo e aumenta a ocitocina, um hormônio envolvido com sentimentos de afeto e união. A massagem regular também pode melhorar a função imunológica e melhorar a saúde geral em geral. Então se você se encontra no Rio de Janeiro e procura por massagistas profissionais na Barra da Tijuca, Centro, Zona Sul ( Copacabana, Ipanema, Leblon, Flamengo, Botafogo, Largo do Machado ) e Niterói, o site Massagistas RJ é a melhor escolha para achar a sua terapeuta e contratar o melhor serviço de massagem do Brasil.

MASSAGEM SHIATSU

Você provavelmente sabe que o shiatsu é um entre vários tipos diferentes de massoterapia, mas talvez não saiba o que o tratamento envolve. O que é exatamente a massagem terapêutica Shiatsu e como ela ajuda aqueles que recebem o tratamento? A prática do shiatsu se originou no Japão com base na medicina tradicional chinesa com elementos das terapias ocidentais. Amplifica a capacidade do próprio corpo de se curar.

A massagem terapêutica shiatsu depende do uso dos dedos, polegares e palma da mão para aplicar pressão em várias áreas da superfície do corpo para ajudar a curar doenças e condições comuns e corrigir desequilíbrios no corpo. A pressão aplicada em pontos do corpo promove o fluxo de energia e corrige desarmonias em todo o corpo do paciente. Além de ser uma experiência profundamente relaxante, o shiatsu ajuda a aliviar o estresse, tratar dores e doenças e contribui para a saúde e o bem-estar geral do paciente.

O shiatsu regula a atividade automática do sistema nervoso e estimula os sistemas circulatório, linfático e hormonal. Má postura, problemas nas articulações, entorses, artrite, ciática, dor aguda e crônica no pescoço e nas costas, sinusite e bronquite são tratáveis ​​com shiatsu; E aqui no Massagistas RJ, existe uma grande variedade de terapeutas capacitadas, que se localizam no melhores bairros do Rio de Janeiro – Barra da Tijuca, Centro, Zona Sul ( Copacabana, Ipanema, Leblon, Flamengo, Botafogo, Largo do Machado ) e Niterói.

Pelo menos mais de 10 milhões de brasileiros receberam uma massagem por ano. Mais da metade ( 52 % ) que discutiu massagem com seus provedores de saúde disse que seu médico recomendou que fizessem massagens terapêuticas. Foi demonstrado que a massagem reduz a pressão arterial e a frequência cardíaca, ao mesmo tempo que aumenta as endorfinas, os analgésicos naturais do corpo. O shiatsu está entre os tipos ou modalidades de massoterapia à sua escolha.

A massagem terapêutica shiatsu utiliza técnicas semelhantes às encontradas em outros métodos de tratamento, como osteopatia, drenagem linfática e fisioterapia. No entanto, os praticantes de shiatsu atribuem condições de saúde física e doenças a bloqueios e desequilíbrios no fluxo de energia por todo o corpo, o que diferencia seu diagnóstico e tratamento de outras modalidades de massagem terapêutica.

O shiatsu trabalha para melhorar a saúde geral, afetando o sistema interno de energia. A terapia frequentemente resulta em aumento da amplitude de movimento e melhora da coordenação. Usado como terapia primária ou complementar, o shiatsu combina técnicas de alongamento assistido e acupressão para restaurar a estrutura óssea e muscular.

Se por acaso estiver procurando no Google por terapeutas massagistas no Rio de Janeiro especializadas em massagem shiatsu, verá que o Massagistas RJ é a sua melhor opção para encontrar um massoterapeuta qualificado nesse técnica.

MASSAGEM COM PEDRAS QUENTES

As origens da terapia de massagem com pedras quentes remontam a mais de 2.000 anos atrás, quando os chineses usavam pedras aquecidas como meio de melhorar a função dos órgãos internos. É uma massagem especializada que usa pedras basálticas lisas, planas e aquecidas, com bordas irregulares e têm o peso certo para adicionar a quantidade perfeita de pressão, posicionadas ao longo da coluna, nas palmas das mãos, ao longo das pernas e entre os dedos dos pés.

Essas pedras também são muito eficazes para aquecer e reter o calor durante o tratamento. É um tratamento maravilhosamente aquecedor que atua nos pontos de energia localizados por todo o corpo para se reequilibrar e harmonizar. Os músculos ficam relaxados e rejuvenescidos em uma sensação totalmente única na massagem com pedras quentes. A pressão suave das pedras, junto com a massagem que a acompanha, tem o efeito de eliminar a tensão.

Uma massagem com pedras quentes pode começar com uma técnica de massagem sueca para preparar seus músculos. A terapeuta massagista colocará as pedras quentes nos principais pontos de acupuntura do seu corpo, essas pedras aquecem e relaxam os músculos, permitindo que uma pressão mais profunda seja aplicada durante a massagem.

A massagem em si é um pouco mais profunda do que uma massagem normal, simplesmente porque o calor permite que os músculos relaxem e sua massagista poça aplicar um pouco mais de pressão para exercitar esses músculos e liberar qualquer tensão. Usando óleo de massagem e uma combinação de movimentos e técnicas, a terapeuta massagista massageará seu pescoço, costas, braços e pernas, com e sem as pedras.

A massagem com pedras quentes não é a das mais procuradas por praticantes de massagem no Rio de Janeiro, mas nos últimos anos, a sua procura vem aumentando consideravelmente, e no Massagistas RJ é possível encontrar terapeutas profissionais que atendem em casas de massagem nos principais bairros da Cidade Maravilhosa: Barra da Tijuca, Centro, Zona Sul ( Copacabana, Ipanema, Leblon, Flamengo, Botafogo, Largo do Machado ) e Niterói que oferecem um ótimo servido de massagem com pedras quentes para os seus clientes.

Você deve sempre informar ao massoterapeuta se as pedras estiverem muito quentes ou se a pressão for muito intensa. Evite comer uma refeição pesada ou beber álcool antes da massagem.

A combinação de pedras quentes e frias estimula o corpo a se desintoxicar e a se curar, aumentando o fluxo linfático e estimulando o corpo a remover os resíduos. Alguns outros benefícios da massagem com pedras quentes incluem: relaxando músculos tensos, ajudando no alívio de dores musculares, aliviando a depressão e ansiedade, promovendo uma melhora no sono e melhorando a circulação.

A terapia de massagem com pedras quentes não é recomendada para pessoas com pressão alta, diabetes, doenças cardíacas, veias varicosas, enxaquecas, artrite reumatoide, diminuição da sensibilidade à dor, feridas recentes, áreas de pele enfraquecida ou inflamada, tumores, implantes de metal, quimioterapia recente, radiação ou cirurgia ou estão sob medicação que dilui o sangue.

MASSAGEM REFLEXOLOGIA

A massagem reflexologia é uma terapia milenar que se concentra na cura do corpo, ativando diferentes pontos reflexos encontrados nas mãos e nos pés. Pressionar os diferentes pontos das mãos e dos pés causa respostas reflexas nas partes correspondentes do corpo, o que pode ajudar a promover a cura. A massagem reflexologia é uma terapia eficaz que pode ajudar a tratar vários problemas, desde dores de cabeça e tensão até cólicas menstruais e insônia. Portanto, se você nunca fez um tratamento de massagem reflexologia antes,  aqui no Massagistas RJ você vai encontrar as melhores terapeutas especializadas nessa técnica, localizadas nos principais bairros do Rio de Janeiro como Barra da Tijuca, Centro, Zona Sul ( Copacabana, Ipanema, Leblon, Flamengo, Botafogo, Largo do Machado ) e Niterói.

A massagem reflexologia se baseia na ideia de que as glândulas, órgãos e partes do corpo se refletem em áreas reflexas específicas nas mãos, pés e orelhas. Aplicar pressão a esses pontos específicos pode reduzir a dor e a ansiedade e promover a circulação, o relaxamento e a cura do corpo. A forma mais comum de massagem reflexologia é a dos pés. A estimulação das áreas reflexas do pé desencadeia uma resposta nos órgãos correspondentes, promovendo a cura nessa área do corpo.

A terapia de reflexologia é considerada eficaz na redução da tensão e do estresse em todo o corpo, iniciando a resposta de relaxamento. Também é eficaz para melhorar o fornecimento de nervos e sangue por todo o corpo, facilitando o funcionamento do sistema nervoso e circulatório. Essa técnica de massagem vem crescendo bastante no Rio de Janeiro e Niterói por ser uma terapia muito eficiente.

A massoterapia de reflexologia também ajuda o corpo a se normalizar, promovendo o equilíbrio e um estado de harmonia entre o corpo, a mente e as emoções. Também é benéfico para questões relacionadas à reprodução e fertilidade, digestão, ansiedade e insônia. A massagem reflexologia não trata condições específicas e não é um substituto para o tratamento e cuidados médicos. As massagistas terapeutas especialistas nessa técnica não diagnosticam doenças com base no tratamento que fornecem.

Uma sessão de massagem reflexologia geralmente começa com uma visão geral de seu histórico médico com as massoterapeutas. Isso garante que o médico entenda suas necessidades e preocupações e esteja ciente de quaisquer condições de saúde subjacentes que você possa ter. Em seguida, você se sentará em uma cadeira confortável ou em uma mesa de massagem. Os clientes permanecem totalmente vestidos durante os tratamentos, exceto para os pés e a perna.

Depois de higienizar os pés, a massagista terapeuta ativará os pontos reflexos nas mãos, pés e orelhas que correspondem a um lado do corpo e continuará para o outro lado até que todo o corpo tenha sido tratado. Se uma massagista terapeuta reflexologista encontrar dor, aperto ou bloqueio energético em qualquer um dos pontos reflexos, ele aplicará pressão nessa área para promover a cura em outras partes do corpo.

As massagistas terapeutas geralmente terminam a sessão de uma forma que acalma e relaxa o cliente; O mesmo deve reservar um momento para desfrutar do seu estado de relaxamento. Frequentemente, as massoterapeutas recomendarão que você beba água e descanse conforme necessário após o tratamento.

MASSAGEM CHINESA

Os praticantes desenvolveram e refinaram a massagem chinesa, incluindo as tradições tui na e zhi ya, por mais de 4.000 anos. Esses estilos compartilham técnicas semelhantes com a massagem ocidental, mas também seguem uma abordagem da medicina chinesa. Você pode encontrar massagistas chineses que se especializam em modalidades de cura mais físicas ou mais energéticas (dependendo de seu tipo específico de treinamento) para atender às suas necessidades e situações específicas. Essa especialidade de massagem não é tão procurada no Rio de Janeiro e Niterói; Mas ainda sim, existem casas de massagem, e terapeutas especializadas nessa técnica que pode ser encontras no Massagistas RJ.

Os praticantes da medicina tradicional chinesa dizem que a energia do corpo deve fluir continuamente para prevenir o estresse e as doenças. Ao longo de muitos milênios, esses terapeutas desenvolveram uma variedade de terapias corporais relacionadas, incluindo acupuntura, acupressão e massagem chinesa.

As massoterapeutas chineses tradicionais manipulam o sistema de meridianos (pontos e vias de energia interna) para estimular o fluxo de “qi” (energia corporal) e sangue por todo o corpo. O “qi” não apenas flui através dos corpos, mas acredita-se que também anima o mundo inteiro. As massagistas terapeutas equilibram o “qi” de seus clientes limpando as vias de energia chamadas jing luo de bloqueios que causam dor e doença. As massagistas chineses identificam os caminhos com fluxo limitado e usam a pressão das mãos para restaurar o equilíbrio e a circulação de energia.

Hoje, as terapeutas praticam a massagem chinesa em todo o mundo. Os clientes ocidentais desfrutam dos benefícios mentais e físicos dessa prática, incluindo alívio do estresse e realinhamento músculo-esquelético. As massagistas que oferecem a massagem chinesa geralmente se concentram nos benefícios terapêuticos da massagem, em oposição ao modelo ocidental de alívio do estresse e relaxamento. As massoterapeutas chineses tratam e equilibram toda a saúde holística de seus clientes, não apenas sintomas específicos.

As pessoas no Ocidente podem se referir à massagem chinesa como tui na. No entanto, este é apenas um dos dois estilos principais de carroçaria tradicional chinesa. Muito parecida com a massagem ocidental, a tuiná envolve empurrar, amassar e alongar os músculos. Os praticantes de Zhi ya, entretanto, usam técnicas de beliscar e pressionar semelhantes à acupressão, reflexologia e qigong.

As massagistas de tui na e zhi ya usam uma variedade de shou fa (técnicas de mão) que podem estimular (yang) ou sedar (yin) o paciente. A massagem chinesa tentam equilibrar as energias yin e yang para estimular os benefícios à saúde e ao estilo de vida.

Ao contrário das formas americanas ou ocidentais de massagem, a massagem chinesa é feita por cima da roupa. Consiste em uma pressão profunda e se concentra em pontos nas mãos e nos pés para tratar de problemas em todo o corpo. Sua massagem também pode incluir uma imersão morna nos pés, pedras quentes, alongamento e uma variedade de outros elementos, tudo com o objetivo de seu relaxamento e rejuvenescimento mental e físico.

Alguns benefícios da massagem chinesa podem incluir o alívio do estresse, relaxamento, acalmar a ansiedade, ajudar a fadiga, aliviar espasmos musculares e cãibras, melhorar a qualidade do sono, aliviar dores nas articulações, promover boa circulação e até fortalecer o sistema imunológico.

Como já comentamos, a massagem chinesa não é a terapia das mais procuradas na cidade do Rio de Janeiro, então provavelmente quando se encontrar uma massagista que ofereça essa técnica, provavelmente o mesmo se encontra em um dos principais e mais elitizados da cidade: Barra da Tijuca, Centro, Zona Sul ( Copacabana, Ipanema, Leblon, Flamengo, Botafogo, Largo do Machado ) e Niterói. Então não deixe de fazer uma pesquisa entre as terapeutas no Massagistas RJ e veja quais profissionais oferecem a massagem chinesa.

MASSAGEM RUSSA

A massagem russa é uma técnica de massagem terapêutica desenvolvida na antiga União Soviética. Na maioria das vezes, é classificada como uma massagem esportiva. Esse tipo de terapia também  é chamada de massagem do tecido conjuntivo, massagem pontual ou massagem reflexológica, dependendo das técnicas usadas durante o tratamento.

As técnicas de massagem russa são semelhantes à maioria das práticas de massagem esportiva, mas envolvem movimentos mais lentos e suaves. As massagens russas se concentram no uso da fricção para gerar calor dentro do corpo. As terapeutas massagistas combinam isso com vibração para aliviar dores musculares e rigidez. Também alivia o estresse mental.

Uma massagem russa relaxa os músculos e as massoterapeutas usam uma combinação de técnicas de amassar, bater e vibrar. O foco está nas partes do corpo que sentem ou causam dor. Os praticantes de massagem russa acreditam que melhora o funcionamento do sistema nervoso, do sistema imunológico e do sistema respiratório.

As massagens russas tratam todas as áreas do corpo. O objetivo principal é reduzir a tensão nos músculos. Também funciona para melhorar a circulação no corpo. Isso pode afetar a capacidade do paciente de respirar, digerir e curar adequadamente.

Muitos pacientes apresentam aumento da amplitude de movimento e do metabolismo após a terapia, bem como diminuição da fadiga muscular. A massagem russa pode ocorrer em combinação com outras práticas médicas para curar uma doença, condição ou lesão específica. Consulte um médico para ver se a massagem russa pode ser usada em combinação ou sozinha como tratamento para seus sintomas.

Quase qualquer pessoa pode se beneficiar com a massagem russa. É muito comum entre atletas, mas também tem sido usada para tentar ajudar nos sintomas de doenças de pele, distúrbios do sangue, dores agudas de estômago e outras condições.

As técnicas de massagem russa podem variar de uma massoterapeuta para outra. As técnicas principais são divididas em quatro grupos principais: acariciar, esfregar, amassar e vibração.

Em uma sessão de massagem terapêutica russa, a duração depende das necessidades médicas do cliente, em vez de seguir um tempo padrão para a terapia. A sessão pode durar de 15 minutos a uma hora com base na avaliação da terapeuta massagista que estará realizando a seção de massagem. Durante a terapia, o paciente é deitado confortavelmente em uma mesa de massagem enquanto a massoterapeuta começa a trabalhar o corpo com movimentos lentos e suaves.

Essas técnicas são essenciais e úteis para relaxar e soltar os músculos tensos que causam dor. Esse processo também abre o corpo em preparação para a massagem terapêutica profunda para o tratamento de lesões. A massoterapeuta então redireciona seu tratamento para os tecidos profundos, manipulando os músculos, especialmente nas áreas problemáticas. Este processo ajuda na reparação e cura de lesões esportivas ou de qualquer lesão comum.

A massagem terapêutica russa incorpora uma variedade de exercícios de movimento que não são comuns em outros tipos de massagens terapêuticas. Esses movimentos têm como alvo algumas áreas ocultas do corpo e alcançam partes do corpo de longo alcance, exatamente como a ioga. Mais precisamente, o amassamento russo utiliza uma técnica de tapa conhecida como percussão, que ajuda a perder aderências musculares.

Algumas das doenças que podem ser amenizadas com a terapia russa incluem insônia, asma, bursite e entorses de quadril. Também alivia a síndrome do túnel do carpo, fortes dores de cabeça, constipação, cólicas, cólon espástico, distúrbios da função imunológica e muito mais. A terapia é suave e puramente não invasiva; portanto, é considerado o melhor especialmente para os idosos.

A técnica de massagem russa não é muito comum no Rio de Janeiro, mas aqui no Massagistas RJ é possível encontrar uma massoterapeuta chamada Annita Russa, que se localiza na Zona Sul, no bairro de Copacabana, especializadas nessa especialidade de terapia russa.

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